La rivoluzione dimagrante by Alberico Lemme

La rivoluzione dimagrante

By Alberico Lemme

  • Release Date: 2016-10-25
  • Genre: Diete speciali
Score: 4
4
From 17 Ratings
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Description

«Mi chiamo Alberico Lemme, per il popolo dei "ciccioni" dr. Lemme. Nel 2000 ho fondato Filosofia Alimentare®, un pensiero controcorrente e avanguardista in cui è un paradosso a regolare il meccanismo dimagrante: bisogna mangiare per dimagrire! Mangiare in chiave biochimico-ormonale, perché io, grazie alle mie conoscenze e studi in Farmacia, uso il cibo come se fosse un farmaco. È così che, a oggi, sono riuscito a far dimagrire, al ritmo di 10 chili al mese, almeno 14 mila persone, e a guarirle dall'obesità, dal diabete mellito di tipo 2, dall'ipertensione, dalla bulimia e da tutte quelle patologie legate alla cattiva alimentazione. Senza farmaci, senza tisane, senza attività fisica, semplicemente mangiando a sazietà cibi comuni. Ho insegnato loro che l'uso delle calorie nella dietologia medica ufficiale è ridicolo, una corbelleria, perché l'uomo non è una stufa, non brucia il cibo, lo metabolizza! Ho smontato pezzo per pezzo gli ultimi cent'anni di dietologia medica che, a suon di diete ipocaloriche e attività fisica, ha popolato il mondo di ciccioni.» Reso famoso da molteplici provocazioni, tra cui la ormai celebre "pastasciutta a colazio­ne", Alberico Lemme espone finalmente in un libro il suo metodo e fornisce gli strumenti, sia teorici che pratici, affinché ciascun paziente diventi "dietologo di se stesso" e impari ad associare i diversi alimenti per curarsi e rimanere in forma, mangiando a sazietà. Inclusa una sezione di menu consigliati (sia per vegetariani che per chi ama la carne o il pesce) per mettere subito alla prova i benefici della dieta Lemme.

Reviews

  • Un mondo nuovo

    5
    By Puffovany
    Mi ha sconvolto! La mia conoscenza sull'alimentazione è nulla dopo aver letto questo libro! Consigliatissimo
  • Truffa bella (e neppure buona).

    1
    By Rodolfo Prina
    270 pagine di elucubrazioni mentali sul mondo delle diete. Non è un libro per dimagrire ma uno lungo e spocchioso spot per un metodo dimagrante da acquistare a parte, a centinaia di €. Nelle ultime 3 pagine, quattro tabelle striminzite con improbabili menu a base di cipolle a colazione, da mangiare a piacimento. Con buona pace di chi vi sta intorno.

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