I magnifici 20 by Marco Bianchi

I magnifici 20

By Marco Bianchi

  • Release Date: 2012-02-16
  • Genre: Diete speciali
Score: 4
4
From 24 Ratings
Download Now
The file download will begin after you complete the registration. Downloader's Terms of Service | DMCA

Description

Che una buona alimentazione sia fondamentale per la salute lo si sa da sempre; in che misura lo sia, e perché, è oggetto e patrimonio della ricerca scientifica, i cui risultati trovano oggi sempre maggiore risonanza nei media e rispondenza nella sensibilità delle persone. Con gli alimenti si può non solo fare prevenzione ma persino curare, nel senso etimologico del «prendersi cura»; è questo il campo di una nuova disciplina, la «nutraceutica», in cui s'incontrano «nutrizione» e «farmaceutica». Scritto da un ricercatore che da anni studia l'impatto delle diverse sostanze sulle nostre cellule, questo libro risponde alla domanda fondamentale di chiunque si avvicini al tema «alimentazione e salute»: Quali sono gli alimenti che «curano» di più e meglio? Ecco allora i Magnifici 20, famiglie tanto assortite quanto ricche di virtù, che si tratti di vitamine, minerali, acidi grassi... ma generose anche di colori, sapori, profumi e consistenze. E siccome, oltre a essere uno scienziato, il nostro autore è appassionato di cucina e instancabile sperimentatore tra i fornelli, scopriremo che i Magnifici 20 non sono «buoni» solo perché fanno bene: diventano cibi, e si trasformano in bontà.

Reviews

  • Notizie sempre utili

    3
    By FrankLapidus61
    Non porta grandi novità ma buone informazioni
  • Molto valido

    4
    By Nick Andros
    Molto molto interessante e consigliato.
  • Nutrizione e cellule

    5
    By Andrea Carneghi
    Finalmente si inizia a comprendere che anche la nutrizione ha un valore energetico e "spirituale"
  • Interessantissimo !!

    5
    By Windpark
    Ti apre gli occhi su un argomento importante ,l alimentazione x la tua salute . Scrittura semplice ,chiara e molto piacevole,con un sacco di curiosità interessanti e qualche ricetta x mettersi subito all opera . Finito il libro ognuno fa come crede , ma almeno hai le informazioni x essere più consapevole.

keyboard_arrow_up